红茶加奶的危害 红茶加牛奶有副作用吗

红茶加牛奶是有一部分好朋友喜欢的配置，可是还有一些朋友说红茶兑奶有伤害，那样红茶(任意强烈推荐，碎银子茶，学习培训茶叶知识请关注：www.ysystea.CoM]兑奶的伤害是真是假？红茶加牛奶有副作用吗，下边我们一起来详细介绍下有关的具体内容。

实际上，红茶加配牛奶对身体并非确实有危害，也不会产生其他负作用，仅仅对身体不好，尽管不容易对身体严重危害，可是会降低红茶的健康保健功效。

红茶里的儿茶酚可改进血夜总流量，提高软化血管的水平，但加了牛奶以后，儿茶酚会遭受牛奶中干酪素的毁坏，导致红茶软化血管的作用加上折扣优惠。

红茶里的儿茶酚也有提高心脏，提升血管壁弹力，降低心脏疾病的功效，因此常喝红茶的英国心脏疾病和脑中风率都比较低。但很多在红茶里加牛奶，会降低红茶这类健康养生实际效果。

红茶中常含的丰富多彩单宁酸成份具备抗氧化性、减缓皮肤变老的益处，但加上牛奶后，奶中的乳清蛋白会降低单宁酸抗氧化性的功效，不益于抵御变老。

绿茶叶和红茶都是有非常好的减脂瘦身实际效果，但前提是不必加牛奶，最好是独立饮用红茶，由于奶中含有的干酪素一样会影响茶里的多酚，进而相抵红茶的减肥瘦身。牛奶冲红茶，长期性那样喝的女性很有可能不仅不容易瘦，反倒还会张胖。

往往很多人喜欢在喝红茶的过程中加上牛奶，是由于牛奶的味道香醇滑润，可以除去红茶的苦涩味，并培养出浓厚的茶味和奶香味。也一些人觉得，红茶和牛奶的组合能够能够更好地保护肠胃、防止结石。但不管怎样，提议日常有时候饮用红茶加牛奶，过多饮用必定是不太好的。