茶之道
每天一杯茶叶,健康你我他!
许多要减肥的好朋友都比较喜欢用中药材减肥茶,下边来学习一下该茶的专业知识。
减肥茶中药材减肥茶1、茵陈蒿减肥茶减肥
原料:茵陈蒿、桑椹子、草决明、山楂果、菏叶各等份。
用法:将以上中药制剂破碎成末,每一次取3~6克,每日一次代茶饮。
功效:舒肝理气,清热祛湿,降血脂减肥。
2、运动健身降脂茶减肥
原料:制何首乌、地骨皮、紫丹参、绿茶叶各10克。
用法:将前3种药放水煎制,取汁冲调绿茶叶就可以喝。每日1剂,代茶饮用。
功效:活血化瘀清热利湿,降血脂减肥。适用高血脂及肥胖症。
3、山楂菊花茶减肥益身
原料:山楂干,决明子茶(捣烂)各15克。黄菊花6克。
用法:将以上原料放进杯内,每日一次代茶饮。
功效:舒肝清热解毒,化滞活血化淤。
4、车钱草冬瓜荷叶茶治纯粹肥胖症
原料:菏叶、车钱草各等份。
用法:之上药品共研粉,15-30克为一袋。每日早晨起床后及每天晚上睡前空着肚子各取1袋,用沸水250ml泡浸10-15min,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,断药两个星期。重续服下一疗程。
功效:消炎利水,降血脂减肥。
5、菊花枸杞茶治肥胖症
原料:枸杞30克。
用法:沸水冲调作奶茶,每日一剂,早、晚各服一次。
功效:滋肾脏,降脂肪。主冶肥胖症。
6、淮山药草决明散治高脂肪肥胖症
原料:淮山药30克,决明子茶30克。
用法:将淮山药、决明子茶炒过公研服细末。《任意阅读文章::武夷山红茶的特性,学习培训茶叶知识请关注:)每一次服5克,一日3次
功效:补气血健脾胃,利湿排脂。
7、草决明白萝卜汤平瘤减肥
原料:海带丝10克,草决明15克。
用法:水煎,滤掉药。吃海带饮汤。
功效:平瘤降血压。适合血压高、心肌梗塞及肥胖人减肥服用。
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本文由茶之道于2022-03-08发表,如有疑问,请联系我们。
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