喝白茶的好处和坏处

喝白茶的好处和坏处各自是哪些呢？下边就要我来为您介绍一下这种情况吧，希望您会感兴趣哦。

白牡丹茶

白牡丹茶为中国百姓不可或缺的一种常见健康饮品，由此可见它具有无法超越的影响力，白茶是福建省的特色，拥有许多的作用，不过好多人不清楚它存有坏处的，今日茶品牌网就为您介绍一下喝白茶的好处和坏处。

1、激动神经中枢，提升运动能力。

2、刺激性胃液分泌，促进消化，增进食欲，去除口臭。

3、维护保养皮肤，溶解中性化人体脂肪，做到美容护肤实际效果。

4、喝酒前喝茶，防止酒醉。

5、缓解疲劳，加快新陈代谢。

6、保护眼睛，保持眼底黄斑正常的。

7、减少血的胆固醇含量、血糖浓度值，避免心肌梗塞、血压高、脑溢血等心脑血管疾病。

8、缓解变老，益寿延年。

9、固齿强骨，预防蛀牙。

一、不必喝浓茶。浓茶水，不但口感苦味，并且还会使血夜稀释液，心跳加速。或是少放些茶为好。

二、别喝得太烫。太烫，会影响茶的维他命。长期喝烫茶，还会损害消化系统和胃粘膜。

三、别喝过夜茶。过夜茶，茶汤里的蛋白已被病菌毁坏质变，喝过之后，便会损害人体。

四、挨饿时不必喝茶。挨饿时喝茶，会让胃液分泌出现异常，导致消化系统黏膜收拢，造成胃疼。

五、临睡前不必喝茶。茶中带有咖啡因、氨茶碱等，对神经中枢有激动功效，临睡前喝茶容易失眠。

六、不必与药品一起服用。一起服用，会让茶中(网站站长 强烈推荐：痛风可以喝茶叶吗，学习培训茶叶知识请浏览，)的成份与药品里的成份混和造成化学效用，使药品无法融解，减少药力。