苦丁茶作用

苦丁茶的作用是什么呢？许多好朋友还不是比较清楚吧，接下来让我们告诉您吧。

苦丁茶Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青属苦丁茶种乔木灌木，别名茶丁、富丁茶、皋卢茶，关键遍布在广东省、福建省等地，是我国一种传统式的天然保健饮品上品。苦丁茶有很多作用，可是苦丁茶并不是每个人宜，也是有一些不可忽视的不良反应哦。

苦丁茶中富含苦丁茶皂角苷、碳水化合物、维他命C、多酚类化合物、黄酮类物质、咖啡因、蛋白等200多种多样成份。其成虫饮茶芳香有味道微苦、然后甘凉，具备清热解毒解暑、清目益智类、生津解渴、有利排尿清脑、润嗓止咳化痰、降血压减肥瘦身、抑癌防癌、延缓衰老、活气血等各种作用，有着“养生茶”、 “美容护肤茶”、“瘦身茶”、“降压茶”、“益寿延年茶”等美誉。苦丁茶是稀有药用价值健康保健绿色植物。性凉，通道先苦后甘，具备解渴生津止渴，解暑祛毒、消热下火、醒脑提神、自然通风活血化瘀、助消化止咳化痰、凉孑宫、利两便。去油腻感、醒酒、久食让人瘦，去人脂之作用。苦丁茶带有一般茶的咖啡因、多酚类化合物、维他命、营养元素。氨基酸含量达到 10%之上，苦丁茶甙成分高过6.3%，此外含有里外医疗界认可的防癌之首–硒化物。

苦丁茶银杏树茶商品和有利身体健康的五环三萜a、香环氧树脂 b、谷甾醇、玛纳斯县酸、连翘苷等皂角苷类和谷甾醇类物质。

经现代科学对苦丁茶药理学、药力、毒理学的系统研究和临床应用证实，苦丁茶具备降低血脂、排脂、减肥瘦身、预防心血压值管等病症和增强体力、记忆能力、延缓衰老、抗基因突变、防癌、防青光眼众多作用，让有益于医治口腔溃疡、扁桃体炎、风火牙痛、牙龈流血，瘀气、肠胃发炎、口鼻。外敷可除菌、消肿、消痒、治青春年少症、热痱子。

近些年，对苦丁茶的科学研究多聚集在生产成饮茶和饮品等营养健康层面，已经取得成功研发出袋泡苦丁茶苦丁茶口服液、苦丁茶润喉片、复合性苦丁茶等多种多样保健品。现阶段相关苦丁茶的种植、生产加工、生理生化及使用等领域的分析十分活跃性，但并对深度加工、生产加工、进出口贸易和生理生化原理特别是对苦丁茶的作用有效成分的科学研究也有待进一步深入分析，以推动苦丁茶饮品资源利用的发展趋势。

上火喝些苦丁茶，成为了许多人的习惯。日常生活也有许多人钟爱它那类先苦后甜的味儿。

苦丁茶的入药实际效果十分明显，中医认为，它具备散风寒风热、清首领、除渴不欲的功效，可以用来治头痛、牙疼、眼赤、热症渴不欲、急性肠炎等。当代药理研究则证实，苦丁茶中不但富含身体必须的各种碳水化合物、维他命及锌、锰、铷等营养元素，还有着降低血脂、提升冠脉血容量、提升心肌供血、抗动脉硬化等效果，对心脑血管病病人的头昏、头疼、胸闷气短、困乏、失眠多梦等病症均有比较好的防控功效，因而深受中老年的喜爱。但苦丁茶并非什么样的人都可以随意喝的，这一点通常为大伙儿所忽视了。

下列几种人喝苦丁茶时应当别硬来：

生理期女士：女士月生理期处在失血过多情况，抵抗能力减少，这个时候假如喝寒凉的苦丁茶，非常容易造成血气受凉而郁滞、月经血排出来受阻，引起经痛，情况严重可导致月经不调。常常经痛的女士，就算没有在生理期，也最好是少喝苦丁茶。

风寒咳嗽者：冬天是发烧感冒的频发时节，患了风寒感冒的人应该多吃些湿热的食品，如姜片等，去除身体的凉气，假如这时喝苦丁茶，会妨碍寒症的散发，不益于发烧感冒的痊愈。

慢性肠胃炎病人：慢性肠胃炎病人经常存在着诱发因素的脾胃虚弱，腹部受凉或食用寒性食物时，容易肚子疼或腹泻，苦丁茶会加剧这种病症。除此之外，老人脾胃功能相对性变弱，婴儿脾胃功能并未完善，也不适合喝苦丁茶，不然非常容易造成消化不好、食欲不振、拉肚子等不良反应。

新孕妇：刚生完宝宝的新孕妇体质虚弱，尽可能多吃一些清补性的食材。寒凉的苦丁茶不但不益于产后子宫的修复，也会伤到肠胃，非常容易引起日后缠绵悱恻久治不愈的小腹凉痛。

体质虚寒者：阴虚内热{任意阅读文章。柑普茶怎么泡才恰当，身体素质者最明显的特点是冬天特别怕冷，经常觉得手脚冰冷。这个身体素质得人喜爱吃牛肉、羊肉等热性食物，并且不易“容易上火”，但喝过寒凉的苦丁茶后，手脚冰凉的病症会加剧，不益于体质虚寒的改进，比较严重的乃至会有腹疼、拉肚子等表现。

最终必须警示是指，据《中药大辞典》定义，苦丁茶由盆景、尖叶冬青这种绿色植物做成。而临床实验确认，盆景具备抗怀孕的功效，因而，怀了孕及最近提前准备要小孩得人尽量不要喝苦丁茶。