春季喝啥绿茶好

春天喝啥绿茶好呢？许多朋友们都要问这种难题，下边让我们一起来学习一下。

清肝利湿 绿茶甚高中医认为，保健养生着重于清肝、柔肝、舒肝理气、养肝。绿茶极具驱毒、清肝、消石之效。尤其是在清明节、谷雨前后发售的新式茶(网站站长 强烈推荐：什么叫茯苓，学习培训茶叶知识请关注：www.ysystea.coM]，通过一冬营养成分的累积，茶里的游离氨基酸、蛋白等营养元素含量充裕，荼叶的香味、味道都不错。

尤其适用于因日常生活欠缺规律性、触碰酒烟经常，身体素质寒湿的人，绿茶能良好地具有以汽化湿的功效。但是绿茶微偏寒凉，因此在饮用时需要注意酌量，尤其是脾胃虚寒的人不能过多饮用，避免伤到肠胃。

桂花香味清爽，将桂花树水蒸气蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾消食、舒肝理气的上等健康饮品，还常用于减轻喉干干舌燥、口腔异味牙疼，泡桂花茶也是有类似的功能。因为桂花树味道辛热，所以在春天最好用特性偏凉的绿茶或乌龙与桂花树般配，取干桂花3克，绿茶或乌龙5克，开水冲调6min，就可以饮用。

平常人每日代谢1~1.5升唾沫，除开协助进餐和消化吸收，他们或是口腔里的自然清洁剂，假如唾液分泌降低，非常容易造成口腔异味。正由于这个道理，经常口干的人应当多喝点些桂花茶。不仅生津解渴，还可以预防口腔异味。

除此之外，虚寒体质、常常脾胃虚寒的人，能够煮点山楂果桂花水喝。12克桂花树配6克山楂果和3克黄芪党参，放进500mL水的小锅中沸，随后调到最少火煮约20min。将水沥出，能加少许老冰糖，晾凉后当茶频饮就可以。