普洱茶的作用和功效 常喝普洱茶有什么好处

普洱茶的作用和功效，普洱茶是一种后发酵茶，具备“长寿茶”的美誉，也称“可以喝的老古董”，可长久储放、愈陈愈香。普洱茶确实算得上是酒中“阿斯匹林”!可是普洱茶带来的好处不仅于此哦~下面就来跟小编一起来看看普洱茶的功效和作用。

普洱茶的功效和作用

1、使你的胃肠健康下去

若是在平时有吃饭不规律、鸡鸭鱼肉、喜爱喝酒等诸多问题，就容易造成各种胃里的诞生，例如浅表性胃炎是其中的一种。长期性身患肠胃病又对消化吸收产生影响，可谓恶循环。俗话说得好肠胃病七分治算法、三分养，而普洱茶便是健脾养胃的关键挑选。普洱茶自身茶系柔和，在养胃的同时还能也不会对胃里造成危害。并且普洱茶本来就没有添加物，全是当然轻自然发酵时代的产物，因此我们不妨在日常生活中多喝一些普洱茶。

2、守护你牙齿

普洱茶中含有大量生理活性成份，具有一定除菌杀菌作用。湖南医科大学曾向普洱茶作过试验，发觉普洱茶能抑止形变链球菌的粘附，具有抑菌斑所形成的功效，因此它对头发有一定维护功效。尤其是浓度值在1%上下时效果最好，在抗菌的同时也能消除口臭。

3、瘦身减肥

普洱茶中所含的多酚可以去脂解油腻，推动人体内酯类化学物质从大便中清除，因而喝普洱茶可以达到最理想的减肥瘦身。

4、延缓衰老

普洱茶中常所含的儿茶类物质、维他命C、及维生素都有抗氧化的功效，而且普洱茶中常所含的碳水化合物和多种氨基酸对抵挡变老也有着一定的功效。

5、醒酒

普洱茶有醒酒的功效，考虑到肝部的醒酒时需要维他命C做为金属催化剂，而普洱茶中含有大量维他命C，有利于乙醇在肝部中分解。

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