绿茶粉酸奶减肥

绿茶粉酸奶减肥法的效果或是非常好的哦，下边要我为您详细介绍下实际如何来做。

早上起床后，优酪 绿茶粉。每日早上起床后：空腹服优酪乳 绿茶粉(大伙儿一定要注意，是优酪乳，而非酸牛奶或乳酸菌饮品;配搭的都是绿茶粉，一定是粉，奶茶店就有卖的!)。实际量：500mL优酪 3大茶勺绿茶粉，把那两种东西搅拌在一起(但是大伙儿需有个充分准备，说搅拌完了的东西模样会很恶心)。

早上起床后，优酪 绿茶粉

每日早上起床后：空腹服优酪乳 绿茶粉(大伙儿一定要注意，是优酪乳，而非酸牛奶或乳酸菌饮品;配搭的都是绿茶粉，一定是粉，奶茶店就有卖的!)

实际量：500mL优酪 3大茶勺绿茶粉，把那两种东西搅拌在一起(但是大伙儿需有个充分准备，说搅拌完了的东西模样会很恶心)

外貌特征：粘粘的，湿湿的，绝对不是美味可口的食品类!但是吃完以后实际效果迅速，最初一般是20min，到后来也就5min，你便会一路狂奔到WC!

无论怎样说吧，这个方法真是好合理，并且很明显的肌肤好啦，优酪乳对人体有效的，脸上的雀斑都淡了许多!

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