喝茶有什么讲究 喝茶的注意事项和常识

喝茶有哪些讲究，据茶之道的小编了解到，喝茶看见非常简单，实际上其中包含着许多古老的文化艺术，她们喝茶的时候有很多的讲究，例如喝茶的礼仪知识，，喝茶的季节，也有喝茶的数量都要有一定的观点；有一些应注意喝茶的地方，如果不注意也会对身体造成不良影响，下面就是小编为大家梳理有关喝茶有哪些讲究的相关内容，希望对大家有所帮助！

喝茶有哪些讲究

喝茶的讲究有很多，喝茶讲究时节。在每个季节合适喝不同的茶，春季合适喝花茶，夏季合适饮用绿茶，加入秋季之后合适喝淡茶，而冬天则合适喝具备暖身效果的绿茶。喝茶的数量也有一定讲究，每日喝茶的数量应该在5~10克中间，过多的喝茶会影响身体多器官功能。

喝茶的注意事项

1、平常喝茶的时候一定要注意不能过多喝茶，由于有的人为了减肥会大量的喝普洱茶，这时候就会对身体造成一些负面影响，由于普洱茶叶中含有的鞣质会和身体里的微量元素铁紧密结合，会形成一些身体不可以吸收的化学物质，容易让身体发生严重贫血。

2、在喝茶的时候还要留意，不可以用泡好的茶水送药上门。由于茶中含有多种能溶解内毒素的物质，它会使药物的药用价值作用损伤，假如喝茶送药上门会影响药物的药力，会使药品作用降低对人们的病情恢复不好。

3、喝茶的时候还要留意，不可以在睡前喝茶，要不然身体消化吸收氨茶碱咖啡因之后让大脑兴奋，容易出现失眠症，此外需注意在空着肚子状态下不可以喝茶，由于空着肚子状态下喝茶会伤身，而且会让人们发生头晕四肢无力等类似喝醉的状态。
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