茶之道
每天一杯茶叶,健康你我他!
红茶温性,拥有柔和深厚、醇正的特性,如同人的心里,【热门推荐:玉兰花茶,学习培训茶叶知识请浏览,wWw.lhECha.com)比较丰富。
红茶能够和与大多数的食材相溶调饮,其多元性很强,正好展现了一种做人做事的宽容心态,那样究竟红茶能够和什么一起煮茶呢?
1.牛乳红茶
原材料:红茶3克、牛乳100克、食用盐2克。
调制:
①将红茶放入锅中,放水煎制5min;
②红茶叶过虑掉,以另一个锅煮豆浆;
③将牛奶煮沸后添加茶汁,添加食用盐揽拌;
功效:每天早上喝一次,可合理地补充气血,增强体质。
2.皇级红茶
原材料:红茶、方糖、纯天然牛乳。
调制:
①首先用沸水冲调红茶,滤出出茶水预留;
②用小勺盛8分后加一块方糖,引燃方糖约一分钟倒进奶茶杯;
③添加已冲调好一点的红茶汤,再添加大约4mL的纯天然牛乳;拌匀就可以饮用。
功效:可以去油腻感、促进消化、益思醒神、有利排尿祛毒、缓解疲劳。
3.青柠檬红茶
原材料:1块方糖,2-3片青柠檬及红茶。
调制:
①首先用沸水冲调红茶,按照个人爱好泡出红茶的浓度值;
②添加青柠檬,添加方糖拌和就可以饮用。
功效:具备健胃消食助消化的功效,尤其合适饭后饮用。常饮还可以滋养皮肤,协助美白皮肤,加快血液循环,合理活化细胞。
4.甘庶红茶
原材料:甘庶500克、红茶5克。
调制:将甘庶去皮,剁碎,和红茶共煎。
功效:清热解毒生津止渴,医治喉干口干,喉痒咳嗽,多食油腻食物等,是理想化养生茶饮。
5.檽米红茶
原材料:檽米50克、红茶5克。
调制:
①将江米清洗,放入锅中;
②加入适量清水煮;
③在煮好的黏米中添加红茶,就可以饮用。
功效:益气补血,改进体质虚弱病症。
6.玫瑰花红茶
原材料:玫瑰花7-8朵、红茶5克。
调制:
①将红茶放入杯子中,冲进90℃以内的沸水,泡30秒;
②随后将几朵玫瑰花放入杯子中;
③闷3分钟左右等玫瑰花泡开后就可以饮用。
功效:玫瑰花红茶具备美容养颜,填补身体水分含量,推动体内毒素排出来、有利于心血管,能够抗皱紧肤、具备降低血脂、收缩期毛细血管的功效。
7.姜片红茶
原材料:姜片5克,红茶5克,纯蜂蜜适当。
调制:
①先把姜片清洗干净,削皮,随后切成薄片;
②用90°之上的沸水,冲调一杯红茶;
③把以前备好姜片放入红茶中,加入适量纯蜂蜜;
④盖紧水杯十分钟后就可以。
功效:适用于常常手脚冰冷或是处在减肥瘦身环节的人员饮用。此茶能提高代谢作用,减肥瘦身十分明显的。
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本文由茶之道于2022-03-08发表,如有疑问,请联系我们。
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