毛尖有什么功效和作用？

毛尖在日常日常生活经常可以看到，很多人都爱喝毛尖，它具有优雅、清爽的香气，(网站站长 强烈推荐：健康保健养生茶配方，学习培训茶叶知识欢迎关注：]冲调出来的茶水翠绿，茶伸展沉到杯内，味道十分纯鲜、醇正。今日，小编就会来告诉你们毛尖有什么功效和作用呢？

很多人爱喝毛尖，除开它香味好，口味佳以外，一定还有其他的益处，下面小编就来为大家介绍一下毛尖有什么功效和作用。

1、降低心率。毛尖含有非常丰富的咖啡因及其儿茶素，这几种化学物质能够导致身体血管壁松驰，并且还可以提升血管的合理孔径，从而使得毛细血管可以保持一定的延展性，解决脉管筋挛现象的造成。

2、减肥瘦身。毛尖能够降脂减肥，主要是因为毛尖含有漂呤碱、腺嘌呤等一些黄酮，他们可以与硫酸铵、丙糖等物质产生核甘酸，因而对人体的基础代谢能够起到十分重要的功效，尤其是能够巧妙地溶解与转换含氮化合物，让他变为可溶的、能够吸收的化学物质。

3、防癌。毛尖中有大量的EGCG，EGCG能够抑止促瘤剂活力，因而，它能够非常有效地避免肿瘤细胞的产生。

4、降胆固醇。毛尖里的儿茶素能够有效降低身体总胆固醇偏高、分散碳水化合物总类脂及其凡士林三酸脂含量。依据研究表明，常常喝毛尖的人碳水化合物含量会比不想喝毛尖的人低1/3上下。

此外，毛尖也有美白皮肤、降三高、防龋齿、清目、醒神、提高人体免疫力、预防心血管病症、抑菌、提高记忆力等功效。