自制排毒养颜茶方法步骤

如何来自制排毒养颜茶呢？许多女生针对这些常识都挺有兴趣的吧。

当下漂亮小姐姐喜欢身体排毒，各式各样排毒方法五花八门，非常简单身心健康的排毒方法有没有?今日美容护肤发烧友我教大家如何自制排毒养颜茶。

这一最适合冬天了，采几支新鲜的的腊梅(7-8朵)，然后用沸水冲泡就可以饮用了，真的是又简单又合理。腊梅花茶有疏利喉咙、清热去火的作用，因此常饮得话可以改善口臭、头疼、咽喉疼痛等不适症状。

将3-9克多生大黄放进杯子中，然后用沸水冲泡，盖紧水杯焖10min上下就可以逐渐饮用了。长期性饮用青山绿水茶有助于排便，降低肠胃中致癌物质的沉积《任意阅读文章：：绿茶特性，学习培训茶叶知识请关注：www.lheCha.cOm)。如果每天适当的饮用得话，可以身体排毒健身、增进食欲、延缓衰老、泻胃火旺。

将5克多夏枯草、10片新鲜的的薄荷、10克人参、5克绿茶叶放进杯子中，然后用沸水冲泡，大概10分钟左右以后就可以逐渐饮用了。假如喜欢甜一点的，还能加入适量的白砂糖哟。常饮夏枯草柠檬菊花茶可以祛毒身体排毒、清爽解暑、出汗补虚，对咽喉疼痛、头疼念帝、风寒感冒等情况也是有优良的功效。

将十几粒的枸杞子放进杯里，然后用沸水冲泡，能够数次冲泡。枸杞子具备养肝明目、补肾益精、润肺止咳燥的功效。可以降血脂、降低血压及其避免心肌梗塞。长期性冲着计算机的群体假如饮用得话可以具有缓解眼疲劳的作用。