孕妇可以喝柠檬姜茶吗-柠檬姜茶的禁忌有哪些

柠檬姜茶最主要的是用新鲜干柠檬片和生姜片混和制作而成一种健康饮品。这类柠檬姜茶能够有效的消除身体内的病菌，能够起到养胃生津的作用，还能够健脾胃化痰止咳。那样孕妇能呢柠檬姜茶吗，喝柠檬姜茶的注意事项有哪些方面呢，大家一起来了解一下吧。

孕妈可以喝柠檬姜茶吗

孕妇能喝姜茶，但是必须适当。姜含有大量的微量元素，吃姜能够补充维生素，增强体质，增强免疫力，合理抵御病菌的侵入，确保胎儿成长环境中的安全健康，也推动宝宝的健康生长发育。姜有一个明显的作用，就是能够散寒暖身，减轻身体冰冷的病症，怀孕期间，易于觉得严寒，手脚冰冷，吃姜能够维持正常的体温，减轻或是避免因为生产制造而产生身体冰冷的病症，也有助于推动宝宝的健康生长发育。但孕妈妈吃姜一次不要太多，以防消化吸收很多辣素，在经肾脏功能代谢过程中需要刺激性肾脏功能，从而产生口干舌燥、咽喉痛、严重便秘等“容易上火”病症。姜茶有散寒的功效，孕妈妈在轻度感冒的时候不要服药，还可以在医生指导下用姜茶来调理身体。但平时身体素质热的准妈妈尽量不要喝，由于姜茶归属于性温。身体素质生寒的准妈妈不建议常喝，姜茶能加快血液循环，能够隔一段时间来喝上一杯(最好是并不是在夜里喝姜茶)，来驱除身体里的凉气。

喝柠檬姜茶有什么禁忌：

孕妈妈及其肠胃病者最好是防止服食，但胃肠安好者，饭之后一杯柠檬红茶可促进消化。青柠檬红茶的作用比不上纯粹柠檬水和青柠檬蜂蜜，却不是说鸡蛋水的功效不太好，反而是柠檬红茶里的相关成分儿茶素受到破坏，但有害物却增加，并且绿茶里的鼠尾草酸再加上柠檬酸钠。

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