白茶的功效和作用有哪些(白茶有什么作用与功效茶)

白茶是一种微发酵的茶，是采用的贡眉茶芽比较多，茶青规定三片贡眉和内芽，两块内芽应该有贡眉曝露。白茶含有大量的蛋白质、蛋白、人体脂肪、维他命、矿物等各种营养元素及其多酚、儿茶素、茶多糖、茶多酚等服务成份。那样，白茶究竟有什么功效与作用呢？下面我们就一起来了解一下。

白茶

白茶功效与作用

1.保护视力

白茶里还含有维生素a原，他们被人体消化吸收后，能快速转化成维他命a，维他命a能生成视紫红质，可以使人们的眼镜在弱光下眼睛看东西更清晰，能预防夜盲与干眼症。与此同时白茶也有防电磁辐射化学物质，对人体的造血功能功能有明显的缓冲作用，可以减少电视机辐射危害。

2.防癌

一些流行病学资料显示，白茶具有一定的防癌功效，它可以抗氧化性、降低胆固醇，抑止致癌物质的建立，提高人体的免疫能力，间接性击杀癌细胞，抑止致癌物质与人体DNA的共价键的融合。

3.保护心血管系统软件

白茶里的咖啡碱和儿茶素能够放松毛细血管，提升血管合理孔径，使毛细血管放松，还能够起到减少血糖的作用。茶多糖能够降低心率，减慢心率，增(阅读推荐：什么茶叶是绿茶，学习培训茶叶知识欢迎关注：mol的较低浓度的下，也有较好的降血糖的作用，血液中胰岛素水平也会跟着降低。

6.提高免疫力

人体的免疫机制与消化系统的生物构成紧密联系，常饮白茶能够促进消化系统双岐杆菌的繁殖，促进发育。与此同时，它能够击杀和抑止微生物细菌生长。因而，喝白茶对提高人体消化系统的病菌构造，提升消化道疾病的免疫能力有一定的作用。

7.有利排尿祛毒

白茶的通便功效，事实上抑止钾离子氯离子含量跟水的分解代谢的一个过程,因此喝白茶有益于祛毒代谢,缓解浮肿。

8.治麻疹

白茶，特别是以往的的白茶可以用于患麻疹的幼儿退热药，其退热性能比抗菌素更强。在国内华北地区及福建省原产地被普遍视作医治保养麻疹病人的灵丹妙药。在清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其寒性，功同犀牛角，是治麻疹之圣药。

老白茶有什么副作用

1.过多喝白茶会伤精气，冷肠胃，逐渐造成面色暗黄、减食、呕泄等情况。

2.空着肚子饮白茶，直入肝经，对肾不好。

3.临睡前2小时之内尽量不要饮白茶，喝茶会让精神亢奋，影响休息，乃至失眠症。

什么群体合适喝白茶？

1.胃不好的人群合适喝老白茶，老白茶能帮助肠胃消化吸收、促胃口，可以健脾养胃，也对治疗溃疡有一定作用。

2.喜爱吃油炸油炸食物的群体合适喝老白茶，老白茶可以去滞，去油腻感，促进消化，另外还具备生津解渴，净心醒神的作用。

3.虚寒体质得人手脚冰凉，气血不通，到秋冬季寒性季节，会有免疫力低下、代谢变慢等不适。这时我的身体那就需要一杯湿热暖性老白茶，来推动全身上下血液流通，以此抵挡凉意袭来。