铁罗汉茶喝了什么功效 铁罗汉茶功效及作用详情

铁罗汉红茶是发酵茶，是武夷岩四大名茶之一。武夷山岩茶具备绿茶叶的香味和绿茶的醇厚。这是全国最好的乌龙。今日小编汇总了相关铁罗汉茶喝了什么功效信息内容，下边跟随小编来一起了解一下吧。

一、提神益思

铁罗汉茶可提神益思，其作用主要体现在茶里的咖啡碱。咖啡碱具备激动神经中枢、增进逻辑思维、提高工作效率功能的。因而，喝茶后能解睡、提神、去烦、消除疲惫、清醒头脑、增进逻辑思维，能显著提升口头上论文答辩能力以及数学思维训练反应。

二、清热去火

茶是高温防暑好饮品。李时诊《本草纲目》载：“茶苦涩味寒，……更能下火，火为万病，火降则上清矣。……温饮则火因凉气而降低，饮品则借肝火而升散。”在夏日三伏天，酷日万里晴空，暑气逼人时，饮上一杯铁罗汉，都会觉得心身清凉，生津止渴消暑。主要是因为茶水里面含有多酚类、糖原、碳水化合物、阿拉伯胶、维他命等和口腔内部里的唾沫冒了化学变化，滋养口腔内部，因此能够起到生津解渴的功效。与此同时，因为铁观音茶叶里的咖啡碱功效，促进很多能量从人体脸部毛孔里散发。

三、除菌止痢

中国古代医学资料中也有许多运用茶来治感染性腹泻、赤痢、赤痢、急性肠胃炎、急性胃炎史料记载。铁罗汉为何能够起到除菌止痢作用吗?通常是多酚化学物质。因为多酚进到消化道后，可以使肠胃的焦虑不安作用松驰，平缓肠胃健身运动;与此同时，又可以使肠胃蛋白质沉淀，由于病菌的本身就是由蛋白质组成的，多酚与病菌蛋白相逢后，病菌应即身亡，也起到了维护胃肠黏膜的功效，因此有治疗肠炎的作用。

四、解酒敌烟

茶能解酒敌烟，那也是家喻户晓的客观事实。明朝理学家王阳明心学的“如同酣醉后，解酒却须茶”之名言，表明中国百姓早已意识到喝茶解酒的功效。古代人经常“以酒浇愁”，“以茶解酒”。唐代诗人刘禹锡，有一天喝酒醉了，回想起杜甫有“六班茶”能够醒酒，便官差送物换茶解酒，被后代传为茶宴美谈。酒的成分通常是乙醇，一杯酒里面含有10%～70%的乙醇。而铁罗汉多酚可以跟酒精(酒中主要成份)互相相抵，故品茶能醒酒。

五、减缓衰老

东西方科研医治说明，造成细胞衰老的重要元凶的氧自由基，其可让人体内的不饱和脂肪的过分氧化作用，所以想要减缓衰老速率，最好的方法就是能够清晰氧自由基，使过氧化物速率减少出来，使体细胞得到正常发育而健康平安。铁罗汉花青素具有极强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的去除剂，能阻隔脂质过氧化反工应，消除活力水解作用。

六、有利排尿缓解疲劳

铁罗汉里的咖啡碱可影响肾脏功能，促进小便快速排出，提升肾脏功能的滤出率，降低有害物在脾脏中滞留时间。咖啡碱还可以清除尿中的超量乳酸菌，有利于使人体尽早缓解疲劳。

七、保护牙齿清目

铁罗汉中含氟比较高，这会对预防龋齿，保护牙齿、坚齿，都是有帮助的。铁罗汉里的维他命C等物质，可以降低双眼晶体混浊度，常常饮铁罗汉，对降低眼病、保护视力清目都有非常重要的作用。

八、防电磁辐射

铁罗汉花青素以及氧化产物具备消化吸收放射性元素锶90和钴60危害能力。对于因放射性辐射源所引起的白血球低降低症医治效果明显。

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